Preview Mode Links will not work in preview mode

Podcast o psychologii

Jul 17, 2023

Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka:

  • To w jaki sposób mówimy o rzeczywistości wpływa na to, jak ją postrzegamy. Dlatego zamiast mówić: "Ale on mnie zdenerwował", lepiej powiedzieć: "Zdenerwowałam się". Wtedy otwierają się różne możliwości rozumienia siebie w relacji, odzyskanie sprawczości...


Jun 25, 2023

Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka:

  • Wiele zależy od tego jak zaczniemy dzień. Jeśli poranek jest rozpływający się, to jest duża szansa, że cały dzień będzie rozpływający. Warto zadbać o to, by poranek miał określoną strukturę.
  • Warto określić kilka przełomowych punktów w strukturze...


Jun 12, 2023

Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych.

 

W dzisiejszym odcinku Podcastu o psychologii rozmawiam z Małgorzatą Musiał o wspólnocie w rodzicielstwie, o...


May 22, 2023

Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych.

 

Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka:

  • Jeśli trudne emocje są naturalną częścią naszego życia, równie naturalne...


May 15, 2023

Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych.

 

Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka:

  • Dzięki testowi Gallupa zrobiłam audyt samej siebie. I teraz np. oddaje kontrolę...