Preview Mode Links will not work in preview mode

Edyta Zając

May 25, 2022

Podczas mojej współpracy z Netflix, przygotowałam dla Ciebie przegląd ciekawych badań przeprowadzonych przez Instytut Badawczy Kantar Polska. Bezpieczeństwo, zaufanie i prywatność w relacji rodzic-nastolatek to temat bardzo ważny. Jest też jednym z motywów serialu "Zachowaj spokój", który jest dostępny w...


May 18, 2022

  • Jak rozpoznać wypalenie?
  • Jak zatrzymać epizod wypalenia życiowego?
Wypalenie jest trudnym zawodnikiem. Wyobraź sobie, że inwestujesz cały swój czas, energię, każdą myśl i każdą wolną chwilę w rozwój swojego biznesu. I w pewnym momencie czujesz, jakby ktoś wyłączył Ci prąd. Lub angażujesz się na...


May 11, 2022

Wyobraź sobie taki scenariusz. Stres. Niepewność. Kompleksy. Nowa sytuacja. Zaczerwienione policzki. Pustka w głowie. I w takim właśnie momencie masz pięknie wypowiedzieć się przed ważnymi dla mnie ludźmi. Może to spotkanie w pracy, gdy musisz zaprezentować pomysł, projektu lub raport? Może to rozmowa o...


Apr 27, 2022

Rozmowy o bliskim kontakcie ze sobą, budowaniu przestrzeni do miłości własnej, to moje ulubione spotkania. Dziś zapraszam Was do wysłuchania rozmowy z Angeliką Witaszewką, autorką bloga mamagerka.pl i kobietą, która pokazuje, jak zmienia się życie wtedy, gdy uważność na siebie, swoje potrzeby i emocje,...


Apr 20, 2022

  • Dlaczego warto pomyśleć o jutrze zanim podejmiemy decyzje?
  • Jak pracować nad miłością własną?
Czasem podejmujemy nasze decyzje, pozostając za bardzo w tu i teraz. Jesteśmy obecni w tej właśnie chwili i koncentrujemy się na tym, jakie korzyści są dla nas ważne teraz. A co jeśli dzisiejsza korzyść...